SPIRULINA

Col termine generico di spirulina si intende il prodotto alimentare ricavato dalla essiccazione a freddo di una microalga d’acqua dolce (in realtà un cianobacterio), appartenente al genera Arthrospira, dalla tipica morfologia allungata e spiraliforme, di dimensioni che non superano i 500 μ e tra i primi organismi viventi apparsi sul pianeta tre miliardi e mezzo di anni fa. L’Arthrospira platensis, […]

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ATL SLIM

Il controllo del sovrappeso ha importanza non solo estetica ma soprattutto clinica: molte patologie, ad iniziare da quelle cardiovascolari, sono in diretta correlazione con l’eccesso ponderale (ipertensione, diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, artrosi, steatosi epatica, reflusso esofageo, emicrania, depressione, apnee notturne, asma, sindrome dell’ovaio policistico, incontinenza da sforzo, stasi venosa e molto altro ancora). Ad evitare il famigerato “effetto-fisarmonica” (peso che scende […]

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ATL SPORT

La prestazione atletica rappresenta il miglior test di verifica della macchina-uomo in termini biomeccanici, essendo modello estremo di fisiologia neuro-muscolare integrata a fini dinamici. La biochimica del tessuto muscolare comporta prevalenza di attività aerobica negli esercizi prolungati (es. maratona) e anaerobica nelle prestazioni “esplosive” (es. 100 metri piani), con limiti variabili da individuo a individuo anche in funzione dell’allenamento, che […]

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