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Video intervista con il Prof. Andrea Savini

Il Prof. Andrea Savini, esperto in medicine naturali e Sports Nutrition Specialist presso l’International Society of Sports Nutrition (ISSN) ci parla della Spirulina, del suo profilo nutrizionale e di una scelta consapevole di questa microalga. Fa seguito una analisi dei prodotti ATL SPORT e ATL SLIM.

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Crea una maschera viso/corpo con ATL SPORT!

Come creare una maschera viso/corpo 1) Munirsi di una ciotola, 20/25 ml di acqua, un cucchiaino, un pennello, una bustina di ATL SPORT. 2) Versare il contenuto di una bustina di ATL SPORT in una ciotola. 3) Aggiungere 20/25 ml di acqua. 4) Creare un’amalgama omogenea mescolando il composto con un cucchiaino. 5) Applicare la maschera sul volto o sull’area interessata, volendo con l’ausilio di un pennello e lasciare agire per una ventina di minuti. 6) Risciacquare, la tua pelle sarà liscia, morbida e luminosa! Vuoi scoprire quale azione esercita ATL SPORT sulla tua pelle? Continua a leggere…. ATL SPORT: il “personal trainer” della pelle contro l’invecchiamento (e non solo…) La composizione di una bustina di ATL SPORT (4,67 g. di spirulina italiana certificata + 30 mg di coenzima Q10), ha indotto specialisti dermatologi ad utilizzare il prodotto per la preparazione di maschere estemporanee ottenute miscelando il contenuto della bustina in  acqua, da utilizzare la sera mediante applicazione su viso, collo e décolleté, e da mantenere per una ventina di minuti prima di risciacquare, con risultati sorprendenti, visibili già dopo pochi giorni, in termini  di miglioramento dell’elasticità cutanea, della “luminosità” e dell’aspetto delle piccole rughe, soprattutto se il trattamento topico […]

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Spirulina: come orientarsi nella scelta

La diffusione della spirulina Si sente ormai parlare molto frequentemente tra social, conferenze, riviste, della spirulina, delle sue proprietà naturali, di quanto questo alimento sia utile per equilibrare ed integrare la dieta. Molti si informano e, arrivati alla decisione di iniziare ad assumerla regolarmente per mettere alla prova le potenzialità di questo superfood, attraverso un paio di ricerche online è possibile constatare la presenza dei prezzi più disparati, da 100€ al kg fino ad arrivare anche al triplo: come si può spiegare una così grande variabilità sullo stesso prodotto? Perchè prezzi così diversi? Il commercio e la produzione di spirulina in Italia e più in generale in Europa sono fenomeni relativamente recenti a differenza della situazione in Cina e India, dove questi sono ormai radicati. I produttori italiani si trovano dunque di fronte ad un mercato di spirulina importata a prezzi bassissimi. A differenza però di prodotti come capi di abbigliamento o tecnologia, la cui bassa qualità può influire sul tempo di vita e la pregiatezza dei materiali, la spirulina non solo può perdere le sue proprietà se coltivata scorrettamente, ma anche diventare dannosa per la salute, esattamente come un alimento consumato dopo la data di scadenza. La sicurezza è […]

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Come assumere le bustine di ATL SPORT e ATL SLIM

Assumere le bustine di ATL SPORT e ATL SLIM è semplicissimo! 1) Consigliamo di munirsi di uno shaker, o in alternativa un bicchiere.2) Versare 200ml di acqua, o ancora meglio succo di frutta.3) Versare poi il contenuto di una bustina di ATL Sport/Slim.4) Vista dall’alto. La colorazione inizia a cambiare sul verde.5) Agitare in caso di shaker, o mescolare con un cucchiaino in caso di bicchiere, fino a completa dispersione.Sottolineiamo che trattandosi di un prodotto a base di alga spirulina, la polvere si disperderà nel liquido ma non si scioglierà.6) La soluzione ottenuta sarà pronta per essere consumata.Il colore verde è dato dalla pigmentazione dell’alga stessa sia in caso di utilizzo di acqua che succo di frutta.  

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SPIRULINA

Col termine generico di spirulina si intende il prodotto alimentare ricavato dalla essiccazione a freddo di una microalga d’acqua dolce (in realtà un cianobacterio), appartenente al genera Arthrospira, dalla tipica morfologia allungata e spiraliforme, di dimensioni che non superano i 500 μ e tra i primi organismi viventi apparsi sul pianeta tre miliardi e mezzo di anni fa. L’Arthrospira platensis, da cui si ricava la spirulina, ha attraversato le ere biologiche contribuendo all’evolversi di tutti gli organismi superiori, fotosintetizzando e mettendo a disposizione gli elementi costitutivi delle cellule di piante e animali. Un po’ di storia e considerazioni generali Utilizzata dalle popolazioni centroamericane precolombiane, dove era considerata “cibo degli dei”, la spirulina è stata definita “alimento del futuro” durante la Conferenza Mondiale dell’Alimentazione dell’ONU (1974) e “miglior cibo del XXI secolo” dalla Organizzazione Mondiale della Sanità, per la disponibilità  completa di sostanze bioattive. La spirulina è un integratore alimentare completo, energetico ma non ingrassante, ideale, ma non solo, per sportivi e per chi conduce una vita intensamente attiva (miglioramento della forza muscolare e della resistenza), oltre ad avere una vasta letteratura di possibili impieghi antianemici, antiosteoporotici, remineralizzanti, immunostimolanti, antiossidanti, disintossicanti, normolipemizzanti, e anoressizzanti (riduzione della fame nervosa per la presenza […]

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ATL SLIM

Il controllo del sovrappeso ha importanza non solo estetica ma soprattutto clinica: molte patologie, ad iniziare da quelle cardiovascolari, sono in diretta correlazione con l’eccesso ponderale (ipertensione, diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, artrosi, steatosi epatica, reflusso esofageo, emicrania, depressione, apnee notturne, asma, sindrome dell’ovaio policistico, incontinenza da sforzo, stasi venosa e molto altro ancora). Ad evitare il famigerato “effetto-fisarmonica” (peso che scende inizialmente, per risalire inesorabilmente nel tempo), tipico di tante diete più o meno fantasiose, occorre sottolineare che la strategia vincente nasce dalla sinergia di molti fattori: forza di volontà, adeguata restrizione calorica, attività fisica regolare, prevenzione di pericolose carenze alimentari correlate alla dieta, che ne determinano la sospensione, azione fisiologica sulla sensazione di fame. La Ricerca MNL ha  formulato di ATL SLIM, integratore alimentare dove due sostanze bioattive: spirulina – microorganismo primordiale d’acqua dolce – chitosano (da crostacei marini), sono associati in rapporto ottimale per aiutare chi intende agire sul sovrappeso in modo sicuro ed efficace.  Spirulina il “superalimento”  Col termine generico di spirulina si intende il prodotto alimentare ricavato dalla essiccazione a freddo di una microalga d’acqua dolce (in realtà un cianobacterio), appartenente al genera Arthrospira, dalla tipica morfologia allungata e spiraliforme, di dimensioni che non superano i 500 […]

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ATL SPORT

La prestazione atletica rappresenta il miglior test di verifica della macchina-uomo in termini biomeccanici, essendo modello estremo di fisiologia neuro-muscolare integrata a fini dinamici. La biochimica del tessuto muscolare comporta prevalenza di attività aerobica negli esercizi prolungati (es. maratona) e anaerobica nelle prestazioni “esplosive” (es. 100 metri piani), con limiti variabili da individuo a individuo anche in funzione dell’allenamento, che nelle attività aerobiche e miste condiziona la cosiddetta “soglia anaerobica”, oltre la quale il metabolismo glicolitico del glucosio diviene preponderante rispetto alla residua attività mitocondriale determinando formazione di acido lattico e crampi muscolari. Dalla Ricerca MNL sono state identificate due sostanze la cui integrazione  contribuisce alla ottimizzazione individuale dei presupposti metabolici per una prestazione atletica di eccellenza: la spirulina – fonte naturale di sostanze bioattive indispensabili al benessere generale e alla funzione muscolare –  e il coenzima Q10, molecola-chiave della reazione accoppiata fra catena respiratoria mitocondriale e fosforilazione ossidativa, che porta alla sintesi di ATP (la “benzina” cellulare), risultando a tutti gli effetti una sorta di “acceleratore” mitocondriale. Spirulina il “superalimento”  Col termine generico di spirulina si intende il prodotto alimentare ricavato dalla essiccazione a freddo di una microalga d’acqua dolce (in realtà un cianobacterio), appartenente al genera Arthrospira, dalla […]

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